Uzaktan Eğitim Nedir ?
Böylece uygulamaya yüklediğim hareket videoları ve açıklama metinlerini takip ederek, haftanın 4 günü, 30 ile 45 dakika arasında antrenman yapacaksın. Buna ek olarak; uygulama üzerinden haftanın 6 günü yayınlanacak olan 30 dakikalık online grup derslerine katılıp; crunch, H.A.T, total body, pilates ve zumba gibi farklı egzersiz alternatiflerini keşfedebileceksin.
BAŞARI HİKAYELERİ
Bu işin ilk şartları disiplin ve istikrar. Atakan Hoca ile çalışınca nasıl disiplinli olmanız gerektiğini ve zamanla bu disiplinin vücudunuza nasıl yansıdığını görüyorsunuz. Beraber 2 podyum yaptık, her seferinde bu yansımalar ve pozitif değişimlerimiz aşikârdı. Kendi görüntünüzü veya hayat tarzınızı değiştirmeye karar verdiğinizde, artık sağlıklı bir hayat ve içinde daha rahat hissedeceğiniz bir vücut istediğinizde; bu isteği Atakan Hoca ile beraber gerçekleştireceğinize hiç şüphem yok.
Atakan hoca ile çok uzun süre birlikte çalıştıktan sonra yaklaşık 1 senedir onun bana öğrettiği değerli bilgilerle kendim çalışıyorum. Bedenimde yarattığı müthiş değişim bir yana, en çok hayat tarzımı olumlu yönde değiştirme konusunda bana yoldaş olduğu için kendisine minnettarım. Benim için sadece online koç değil, online bir dost…
Biricik olan bedeninizin sınırlarını zorlamaya hazır ve zamanınızı hedefinize ulaşma yolunda anlamlı bir sekilde kullanmak istiyorsanız, kesinlikle Atakan hoca ile çalışmanızı öneririm. Bu güzel hoca ile çalışırken amaçlarınıza ve seviyenize uygun sadece size özel antrenman ve beslenme programları hazırladığını, alacağınız sonuçlarla göreceksiniz. Tahmin ettiğinizden daha iyi olacak olan bu sonuçlar, elbette, Atakan’nın uzun ve başarılı spor geçmişinin getirdiği tecrübelerin yanında araştırmacı tarafının size yansıması olacaktır.
